Trois gestes pour se sentir fort
Quand le doute, la fatigue ou les pensées parasites m’envahissent, quand j’ai du mal à commencer ma journée, quand mon moral est à plat… voici trois gestes que j’accomplis pour me reconnecter à mon énergie. Pour me recharger, comme une batterie.
Trois gestes, trois postures qui accompagnent mon message positif du jour.
• Le Geste du Maitre. S’ouvrir en confiance et accueillir la vie autour de soi.
• Le Geste du Coeur. Se sentir solidaire et empathique.
• Le Geste de l’Esprit. Se sentir intellectuellement ouvert et réceptif.
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