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3 respirations pour être bien - 2 / 3 : mieux respirer pour être efficace

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Parler, nous le faisons tous les jours. Avec nos proches, notre famille, notre cercle d’amis. Notre respiration apparemment…

Extinction de voix : prévention et remèdes

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Dans extinction il y a « éteindre ». Et c’est vrai que l’extinction de voix, même momentanée, nous met hors jeu,…